Tomorrow

Santosha: Yaşamın Getirisini Anlamak ve Kabul Etmek Üzerine

Santosha: Yaşamın Getirisini Anlamak ve Kabul Etmek Üzerine

Tüketim toplumu, sadece maddi olanı tüketmek değil, aynı zamanda duygusal deneyimleri de hızla tüketmemize yol açıyor. Sahip olduklarımızın verdiği duyguları çabucak harcıyoruz ve bu duyguları tekrar yaşamak için daha fazlasını arzuluyoruz. Bu tatminsizlik duygusu, yaşamımızın pek çok alanında kendini gösteriyor. İşten, ilişkilerden, maddi durumdan, yaşam koşullarından, hatta kendimizden bile memnun olmama eğilimindeyiz ve genellikle bunun sebeplerini dış etkenlere bağlayarak şikayetlerimize devam ediyoruz.

Sanskritçede “sam” yani “tamam” ve “tosh” yani “memnuniyet, kabul, tatmin” kelimelerinin birleşiminden gelen Santosha, kötü bir durumu kabul etmek veya boyun eğmekten ziyade, mevcut durumu kabullenmek ve içinde tatmin bulmakla ilgilidir. Bu, yaşamın getirdiği her şeye tam olarak razı olmak anlamına gelir.

Santosha’nın uygulanması, olumsuz durumlarla karşılaştığımızda direnmek yerine varlığın içinde tatmin bulmayı gerektirir. Bu, hayatın sundukları hem olumlu hem de olumsuz olanların, bir hediye olarak kabul edilmesini içerir. Tüketim kültürünün aksine, sahip olduklarımızın keyfini çıkarmak ve mevcut anın değerini anlamak için içsel bir dönüşüm gerektirir. Santosha, sürekli bir arayış içinde koşmanın ve sürekli daha fazlasını istemenin yerine, mevcut anın zenginliğini ve değerini görmeyi önerir.

Bu yazıyı paylaş: